Recette: Délicieux Courgettes farcies bolognaise

recette de cuisine pour débutant

Courgettes farcies bolognaise. Tomates, aubergines, poivrons, courgettes : on les farcit. Amandine propose de garnir ces courgettes rondes avec de la viande façon bolognaise. Laver, couper les courgettes sur leur longueur.

Courgettes farcies bolognaise Après les courgettes farcies de viande à la romaine ou les courgettes rondes farcies au poisson et aux olives voici une version plus contemporaine, végétarienne et délicieuse : des courgettes rondes. Spaghettis bolognaise rapides au steak haché allégé. Recette de courgettes farcies gratinées de Ricardo. Vous pouvez cuisiner Courgettes farcies bolognaise utiliser 8 matière première et 4 étape. Voici les étapes de la façon dont vous cuisinez ceci.

Matière première de Courgettes farcies bolognaise

  1. Vous avez besoin 1 de courgette.
  2. Préparez 250 g de bœuf haché.
  3. Préparez 1 pot de sauce tomate.
  4. Préparez 30 g de tomates séchées.
  5. Vous avez besoin 1 de oignon.
  6. Vous avez besoin 1 cuillère à soupe de d’huile d’olive.
  7. Préparez de Thym.
  8. Préparez de Sel et poivre.

Recette rapide de légumes et viande, très bonne dans les lunchs. Préparation de la recette Courgettes farcies destructurées. Voilà une nouvelle façon de pouvoir déguster des courgettes farcies mais cette fois ci elles sont Destructurées. Réalisez des plats simples, équilibrés et savoureux avec de beaux légumes de saison.

Courgettes farcies bolognaise - Étape par étape

  1. Préchauffez le four à 200°C Lavez la courgette et coupez-la en 2 dans le sens de la longueur. Évidez-la avec une grosse cuillère, puis concassez la chair et réservez. Refermez la courgette, enveloppez-la dans du papier aluminium et enfournez 30min...
  2. Préparez la sauce bolognaise: émincez l’oignon et hachez les tomates séchées Faites revenir l’oignon dans une poêle chaude avec l’huile d’olive. Ajoutez le boeuf haché, puis cuisez 2min en mélangeant..
  3. Versez la sauce tomate, la chair de courgette, et les tomates séchées. Salez et poivrez, puis ajoutez le thym. Mélangez et laissez mijoter à feu doux 15min..
  4. Sortez les demi-courgettes du papier aluminium et déposez-les dans un plat à gratin huilé. Recouvrez de fromage râpé Garnissez-les de sauce bolognaise et enfournez 10min. Servez les courgettes à la bolognaise bien chaudes avec du riz..

Cherchez le saumon caché Tomates et courgettes farcies. Ensuite elles sont cuites au four avec du riz, au fond du plat. Si vous avez déjà fait des tomates farcies, vous savez qu'elles rendent. Un peu de légèreté et de simplicité avec cette recette de courgettes farcies. Courgettes farcies à la libanaise (koussa mehchi), Courgettes farcies au chèvre.