Façon la plus simple Préparer Délicieux Fleurs de courgettes farcies

recette de cuisine pour débutant

Fleurs de courgettes farcies.

Fleurs de courgettes farcies Vous pouvez faire Fleurs de courgettes farcies utiliser 5 matière première et 4 étape. Voici les étapes de la façon dont vous présentez ceci.

Matière première de Fleurs de courgettes farcies

  1. Préparez 4 de fleurs de courgettes.
  2. Vous avez besoin 200 de grammes de chair à saucisse.
  3. Préparez 1 de oignon.
  4. Vous avez besoin de Herbes aromatiques.
  5. Préparez de Sel + poivre.

Fleurs de courgettes farcies - instruction

  1. Cueillir 4 fleurs de courgettes (des mâles de préférence, c'est-à-dire celles qui n'ont pas de courgette). Laver délicatement les fleurs de courgettes. Retirer les pistils. Les déposer sur un papier absorbant..
  2. Émincer finement l'oignon. Le mélanger à la main avec la chair à saucisse. Faire cuire ce mélange dans une poêle antiadhésive sans matière grasse. Ajouter les herbes aromatiques..
  3. Garnir les fleurs de courgettes de farce. Si vous avez trop de farce, conservez là au frais pour accompagner du riz.Les déposer dans un plat allant au four. Saler, poivrer. Mettre un centimètre d'eau au fond du plat. Enfourner à 180°pendant 15 minutes..
  4. Bonne dégustation !!.